|
Самооценка - оценка человеком себя самого, своих качеств, возможностей, способностей, своего места среди других людей.
Самооценка влияет на эффективность деятельности человека и дальнейшее развитие его личности.
Самооценка осуществляется путем сопоставления личного и общественного мнения о собственной персоне.
Самооценка позволяет сопоставить мнение коллектива с собственной оценкой результативности труда и получить дополнительную информацию о возможных направлениях саморазвития.
Самооценка служит основанием для утверждения самоуважения и чувства собственного достоинства.
Важнейший компонент личности самоуважение, которое определяется отношением действительных её достижений к тому, на что человек претендует и рассчитывает.
Человеку для сохранения самоуважения, в одном случае, необходимо приложить максимальные усилия и тем самым добиться самоуважения, что часто является трудной задачей.
Другой путь - снижение уровня притязаний, при котором самоуважение даже при весьма скромных успехах не будет потеряно.
Человек в своей деятельности (учебной, трудовой и др.) должен не пасовать перед трудностями, а преодолевать их, проявляя свои волевые качества и сильный характер, тем самым, сохраняя оптимальное соотношение успеха и разумных притязаний.
Но приходится считаться с тем обстоятельством, что иные люди избирают второй путь сохранения самоуважения, снижая уровень притязаний, т.е. прибегают к пассивной защите своей личности.
Не случайно существует выражение: "У меня как у всех".
Таким образом, самооценка является основой развития постоянного самоконтроля и саморегуляции человека, а также самосознания.
Самоконтроль проявляется в осознании и оценке субъектом собственных действий, психических состояний и в регуляции их протекания.
Существует несколько вариантов самооценки - как соответствию самооценки реальному положению дел.
Поскольку самооценка предполагает знание шкалы ценностей, по которой человек может себя оценить, различают: высокую, среднюю, низкую самооценку.
При этом высокая и низкая самооценка может быть: адекватной (реальной, объективной), и неадекватной.
Неадекватная самооценка, в свою очередь, может быть: заниженной и завышенной.
В случае адекватной самооценки человек оценивает себя соответственно действительным способностям и возможностям; при завышенной самооценке - человек переоценивает себя; при заниженной самооценке - человек недооценивает себя.
Адекватная самооценка позволяет личности объективно оценивать свои особенности и соотносить их с индивидуально-психологическими качествами партнера по общению, с ситуацией, выбирать соответствующий стиль межличностных отношений и корректировать его в случае необходимости.
Завышенная самооценка привносит в интерперсональные отношения элементы высокомерности и снисходительности. Если партнера по общению устраивает такой стиль межличностных отношений, то они будут достаточно устойчивы, в противном случае они приобретают напряженный характер.
Заниженная самооценка вынуждает личность подстраиваться к межличностным отношениям, предлагаемым партнером по общению, и в то же время может вносить в них определенную психическую напряженность, связанную с ее внутренней конфликтностью.
Склонность к определенному виду самооценки является достаточно устойчивым личностным качеством.
Самопознание тесно связано с уровнем притязаний человека.
Американскому психологу У.Джеймсу принадлежит следующая формула самоуважения и самооценки человека:
Самооценка = Успех (результат) / Уровень притязаний
Рассматривая самооценку человека, Л.Н.Толстой высказал мысль о том, что человек - это дробь, которая стремится к единице, но не достигает ее никогда.
В числителе этой дроби лежит то, что человек представляет собой, а в знаменателе - то, что он о себе думает.
И это представление человека о себе, как пишет Л.Н.Толстой, часто лучше, чем он есть на самом деле.
Проверь свой уровень интеллекта - пройди IQ-тест
| 